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デフォルトモードネットワーク

最近の脳研究で、アイデアが出なくて困ったとき、何もしないでぼーっとした方がよいということがわかってきた。脳の各場所は、ぼーっとしていても、眠っていても、活動をやめたりはしていないのである。ぼーっとしてる時、脳はいつもの「20倍」の力で働いてるらしい。 実は、無意識というのは、ぼーっとしてる時しか働かないのだという。目の前の作業とは無関係なことを考え始めてしまい、心ここにあらずの状態になることを「デフ...

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